緑豆カレー🍛
気功の夜間クラスに参加するので朝からコトコト作り置き 豚肉・玉ねぎ・人参・じゃが芋に緑豆を崩れるまで煮込んでカレースパイスで仕上げます なんと今日は3年前の薬膳のクラスメイトが気功クラスに仲間入り ご縁がまた繋がりました…
薬膳レシピ薬膳レシピ薬膳レシピ気功の夜間クラスに参加するので朝からコトコト作り置き 豚肉・玉ねぎ・人参・じゃが芋に緑豆を崩れるまで煮込んでカレースパイスで仕上げます なんと今日は3年前の薬膳のクラスメイトが気功クラスに仲間入り ご縁がまた繋がりました…
お知らせ日本中医営養薬膳学研究会 略して『営膳会(えいぜんかい)』 主催の勉強会シリーズです 東洋医学の薬膳を それぞれの講師の視点から 語っていただきます 皆さまの生活の中にも 薬膳ライフが浸透しますように 詳細とお申し込みは…
薬膳レシピズッキーニが美味しい季節になりました！ イカとにんにくの芽と一緒に炒めて 絶対に美味しいでしょ カボチャ科のズッキーニは 夏の湿熱を治めてくれる大地の贈り物です 暑さを和らげむくみを取り除いてくれます 夏の不調には夏野菜…